Арт-терапії. Як цікаво підтримувати морально-психологічне здоров’я

У рамках психологічного розвантаження курсанти Національної академії Національної гвардії України відвідали майстер-клас з гончарства. Захід мав на меті надати курсантам можливість відновити емоційний баланс та отримати новий позитивний досвід.

Гончарство як вид арт-терапії – ефективний спосіб психологічного розвантаження. Під час майстер-класу учасники ознайомилися з основами гончарного мистецтва, a саме спробували створити власні вироби з глини та занурилися у творчу атмосферу.

Така форма активності допомагає розвивати концентрацію та внутрішній баланс. Водночас майстер-клас став і чудовою нагодою для неформального спілкування, що сприяє згуртуванню колективу та зміцненню емоційних зв’язків між курсантами.

Подібні заходи є важливою складовою постійної комплексної підтримки морально-психологічного здоров’я військовослужбовців, особливо для курсантів, які до навчання брали участь у бойових діях.